12 formas deliciosas de preparar zanahorias asadas o a la parrilla

Dale una nueva vida a esta hortaliza tan versátil con estas 12 recetas irresistibles de zanahorias asadas o a la parrilla. Te sorprenderá lo mucho que pueden aportar en sabor, textura y nutrientes: son ricas en betacarotenos, fibra, antioxidantes y dulzor natural. Ideales como guarnición, entrante o plato principal, y siempre fáciles, saludables y llenas de color.

12 formas deliciosas de preparar zanahorias asadas o a la parrilla

Las zanahorias son uno de esos alimentos vegetales humildes que todos tenemos en la nevera, pero su carácter accesible puede ser la causa de que se considere un ingrediente secundario, cuando son, como las chirivías, un productazo. No hacen falta técnicas complicadas ni ingredientes raros para convertir las zanahorias en un plato para celebrar, y lo podéis comprobar con estas 12 formas deliciosas de preparar zanahorias asadas o a la parrilla, os van a conquistar.

Cuando las zanahorias se asan o se cocinan a la parrilla se hace la magia. Su dulzor natural se intensifica, su textura se vuelve más carnosa y aparecen notas tostadas que nada tienen que ver con la imagen apagada de las zanahorias hervidas de toda la vida. Al grill o al horno, solas o acompañadas, estas raíces ganan profundidad y carácter, y son capaces de levantar desde un picoteo rápido hasta un plato principal digno de una comida especial.

Así que vamos con el recetario dominical, bajo estas líneas encontraréis doce recetas que sacan lo mejor de las zanahorias asadas o a la parrilla: desde un hummus especiado hasta una guarnición con salsa de yogur y mantequilla picante, pasando por combinaciones con harissa, frutos secos o vinagretas aromáticas. Ya sabéis que aquí podéis ver la presentación de los platos y para ver los ingredientes y la elaboración paso a paso, simplemente tenéis que pulsar en el nombre que está sobre la foto. Os esperamos en la cocina.

Hummus de zanahorias asadas

Hummus de zanahorias asadas

Zanahorias asadas con salsa de yogur y mantequilla picante

Zanahorias asadas con salsa de yogur

Zanahorias asadas con hummus y queso feta

Zanahorias baby a la parrilla con salicornia

Zanahorias baby a la parrilla con salicornia, huevas de

Zanahorias a la parrilla con requesón y vinagreta de semillas

Zanahorias a la parrilla con requesón y vinagreta de se

Zanahorias a la parrilla con salsa fría de curry verde

Zanahorias a la parrilla con salsa fría de curry verde

Zanahorias a la parrilla con avellanas y romero

Zanahorias a la parrilla con avellanas y romero

Zanahorias a la parrilla con harissa y sésamo negro

Zanahorias a la parrilla con harissa y sésamo negro

Zanahorias al grill con salvia y chalotas

Zanahorias al grill

Coliflor y zanahoria a la parrilla con chat masala

Coliflor con zanahorias y chat masala

Pechuga de pollo con zanahorias a la parrilla

Receta de pechuga de pollo con zanahoria, ajo y parmesa

Solomillo con zanahorias y salsa hoisin

Solomillo con salsa hoisin, zanahorias ahumadas y cebol

¡¡¡Buena cocina y buen provecho!!!

Gastronomía y Cia - Mar Gavilán y Javier Muniesa

Mar Gavilán y Javier Muniesa

En 2005, fundamos el primer blog gastronómico colaborativo en España, que rápidamente se convirtió en un referente en el ámbito gastronómico. En 2008, dimos un paso adelante y creamos Gastronomía & Cía de manera independiente. Para nosotros, ha sido un sueño hecho realidad combinar nuestras pasiones por la gastronomía, la creatividad y la divulgación. Ahora nuestro objetivo es inspirar, informar, deleitar y conectar con todos los entusiastas de la cocina.

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