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Ensalada de pollo, piña y cacahuetes

ensalada pollo pina cacahue

Para ampliar el recetario de ensaladas refrescantes y sabrosas para el verano, hoy os mostramos una Ensalada de pollo, piña y cacahuetes. Hemos utilizada como hoja verde unas espinacas, pero puedes hacer esta ensalada con la lechuga que más te guste, con un mezclum o con unas endibias.

La Ensalada de pollo, piña y cacahuetes puede ser un entrante ideal para cualquier día de la semana, y también puedes disfrutarla en cualquier época del año, pues al cocinar el pollo y la piña, puede servirse como ensalada templada, pero entonces sí que será necesario escoger hojas verdes que no se estropeen con el calor, como la lechuga iceberg, las mencionadas espinacas y las endibias.

Ingredientes (4 comensales)
200 gramos de espinacas frescas, 1 o 2 pechugas de pollo (según tamaño), 1 piña natural, 50 gramos de cacahuetes fritos, 4 rabanitos, aceite de cacahuete, sal, shichimi togarashi (opcional) y mezcla de cinco pimientas.
Para el aderezo
½ cebolla tierna, 10 hojas de hierbabuena, 60 mililitros de aceite de oliva virgen extra, 10 mililitros de aceite de cacahuete y sal.

Elaboración
Pela la piña y córtala en dados retirando la parte dura del centro, trocea las pechugas de pollo, lava las espinacas y escúrrelas bien y lava y corta en finas rodajas los rabanitos.

Pon un poco de aceite de cacahuete en una sartén y cuando esté caliente añade la piña, sazona con la mezcla de pimientas, sichimi (si quieres un toque picante) y sal. Una vez que la piña esté ligeramente dorada, retírala y reserva.

En la misma sartén haz el pollo, si es necesario añade un poco de aceite de cacahuete, hazlo a fuego fuerte para que se dore bien y cuando casi esté hecho, incorpora los cacahuetes fritos. Retira de la sartén y reserva.

Prepara el aderezo, pon en el vaso de la batidora la cebolla troceada, las hojas de hierbabuena, los dos aceites y sal al gusto, tritura hasta que emulsione.

ensalada pollo pina cacahu1

Emplatado
Sirve una cama de espinacas en un plato un poco hondo, coloca en el centro la piña, sobre ella el pollo y los cacahuetes y reparte también las rodajas de los rabanitos. Justo antes de servir la Ensalada de pollo, piña y cacahuetes, adereza con la salsa elaborada. ¡Buen provecho!

Escrito por el 23 de junio de 2009   |   Categorías: Entrantes

6 Comentarios en “Ensalada de pollo, piña y cacahuetes”

  1. 1
    Carlos Dube | 24 de junio de 2009 a las 7:38 am

    Que rica os ha quedado chicos. Me ha llamado la atención el aderezo que echáis por encima. Muy original y bien contrastado. Desde luego se le va a sacar partido al aceite de cacahuete.

  2. 2
    Miguel Ángel | 24 de junio de 2009 a las 12:07 pm

    Madre mía que no he desayunao y estoy salivando a 100 por hora. Tiene una pinta estupenda.

  3. 3
    VelSid | 25 de junio de 2009 a las 11:46 pm

    Carlos, la combinación de la salsa es muy apropiada para muchas salsa, bueno, es que nos encanta la combinación de hierbabuena o menta y cebolla tierna, fresca y ligeramente dulce.

    Esperamos que probéis esta ensaladita, ahora no puede faltar este tipo de platos como entrante y está lleno de sabor.

    Abrazos

  4. 4
    Doce recetas ligeras con pollo | 28 de junio de 2010 a las 9:25 pm

    [...] con pollo y vinagreta de hierbabuena. Para servir como primer plato, podéis elegir entre la Ensalada de pollo, piña y cacahuetes o la Ensalada de espinacas, pollo y [...]

  5. 5
    Doce recetas con piña | 2 de enero de 2011 a las 1:39 pm

    [...] primera fotografía podéis ver una de las ensaladas en las que nos gusta incorporar esta fruta, la Ensalada de pollo, piña y cacahuetes. Le sigue la Ensalada de pasta con vainilla y parmesano, donde la piña está preparada a la [...]

  6. 6
    Doce recetas con piña | 2 de enero de 2011 a las 1:39 pm

    [...] primera fotografía podéis ver una de las ensaladas en las que nos gusta incorporar esta fruta, la Ensalada de pollo, piña y cacahuetes. Le sigue la Ensalada de pasta con vainilla y parmesano, donde la piña está preparada a la [...]

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