12 recetas con coliflor para descubrir su lado más versátil

Cuando cocinas con intención alimentos tan humildes como la coliflor, la puedes convertir en el plato más deseados, sí, incluso entre quienes dicen que no les gusta esta hortaliza. Ponte con ello con la que quieras de estas doce recetas con coliflor, comprobarás que tus comensales son capaces de pasar del ‘buff’ al ‘¿se puede repetir?’

Cuscús de coliflor con sardina ahumada y piñones

La hemos visto disfrazada mil veces, pero su mejor versión aparece cuando la dejamos hablar: una pieza entera bien asada, una crema brillante que pide cuchara, un salteado en “grano” que se lleva de maravilla con frutos secos, quesos curados o un toque ahumado. Si creías que no te gustaba la coliflor, quizá lo que faltaba era cocinarla con intención, y aquí tienes recursos.

En el recetario dominical hemos reunido 12 recetas con coliflor para descubrir su lado más versátil, encontraréis ideas que van del asado entero (que hace magia con el interior jugoso y la corteza dorada) a las cremas sedosas que piden cuchara, pasando por formatos en “grano” tipo arroz o cuscús, que aceptan especias, frutos secos y toques ácidos con una facilidad pasmosa. Son propuestas pensadas para quien ya la disfruta y para quien todavía no se ha reconciliado con ella: sin disfraces, con buen punto y combinaciones que suman.

Bajo estas líneas tenéis la selección de recetas con coliflor de esta semana: desde salsas que abrigan la pieza entera hasta salteados con mordida, de los umami que aportan setas y quesos curados a los ahumados marinos, sin olvidar aceites, semillas y hojas de la propia coliflor como remate crujiente. Ya sabéis que debéis pulsar en el nombre de cada plato para ver los ingredientes y la elaboración paso a paso y contadnos cuál os ha provocado más. Y recordad que compartir estas recetas es, también, contagiar el gusto por cocinar bien y comer mejor.

Coliflor asada entera con salsa de calabaza y queso fundido

Coliflor asada entera

Coliflor asada entera con salsa de sésamo y mostaza

Coliflor asada entera estilo Honest Greens

Coliflor al horno con curry y pistachos

Coliflor al horno con curry y pistachos

Coliflor con ternera ‘smash’ y aceite de chile crujiente

Coliflor asada con ternera 'smash'

Salchichas y huevo poché sobre crema de coliflor

Salchichas y huevo poché sobre crema de coliflor

Crema de coliflor con avellanas y shiitake

Crema de coliflor con avellanas y shiitake

Hummus de coliflor

Hummus de coliflor morada

Arroz cremoso de coliflor y queso de oveja

Arroz cremoso de coliflor y queso de oveja

Cuscús de coliflor con sardina ahumada y piñones

Cuscús de coliflor con sardina ahumada y piñones

Cuscús de coliflor con calabaza tostada y avellanas

Cuscús de coliflor con calabaza tostada y avellanas, ta

Arroz de coliflor con espinacas y champiñones

Arroz de coliflor con espinacas y champiñones

Pulpo tostado con puré ahumado de coliflor

Pulpo tostado con puré ahumado de coliflor

¡¡¡Buena cocina y buen provecho!!!

Gastronomía y Cia - Mar Gavilán y Javier Muniesa

Mar Gavilán y Javier Muniesa

En 2005, fundamos el primer blog gastronómico colaborativo en España, que rápidamente se convirtió en un referente en el ámbito gastronómico. En 2008, dimos un paso adelante y creamos Gastronomía & Cía de manera independiente. Para nosotros, ha sido un sueño hecho realidad combinar nuestras pasiones por la gastronomía, la creatividad y la divulgación. Ahora nuestro objetivo es inspirar, informar, deleitar y conectar con todos los entusiastas de la cocina.

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