News about dieta Mediterránea

12 recetas de crema y de puré de coliflor, de aperitivos a platos únicos tan ricos como fáciles de cocinar

No importa el color de la coliflor, con la que más os guste o con la que encontréis, podéiss hacer estas doce recetas de crema y de puré de coliflor, tan ricas como fáciles

Las mejores dietas para 2024 según US News & Word Report

Como es habitual desde hace 14 años, la revista estadounidense US News & Word Report ha publicado la lista de las mejores dietas del año en curso, la lista es una

Crackers de semillas ideales para un picoteo sabroso y saludable. Receta súper fácil en freidora de aire

Podéis comprar una mezcla o mix de semillas preparada o hacer la vuestra propia para elaborar estos deliciosos crackers de semillas que son una delicia y resultan ideales para

Doce recetas con peras para quienes no comen fruta de postre

Hay muchísimas personas que desayunan tostadas o un bocadillo, que no comen postre ni en la comida ni en la cena, y si meriendan, es cualquier snack que mate el gusanillo a

Doce recetas de cremas de otoño para disfrutar de una comida o cena confortante

Abrid la nevera y mirad qué tenéis para cocinar, puede que sean zanahorias, tomates, calabaza, brócoli, coliflor, judías verdes, champiñones… Pues con cualquiera de estos

Doce recetas con champiñones fáciles, económicas y deliciosas, para hacer un tapeo de lujo

Sabrosos, versátiles, nutritivos, saludables, accesibles… los champiñones lo tienen todo, incluso hay para elegir entre distintos tipos, como el champiñón de París y el

Cómo hacer palomitas de maíz en el microondas. Vídeo

Llevamos unos días, o más bien semanas, que cuando nos sentamos a ver una peli en el sofá, no nos pueden faltar las palomitas de maíz. Lo bueno es que son un snack saludable,

Doce recetas con aguacate para hacer cenas rápidas, saludables y deliciosas entre semana

Puede sonar extraño que el aguacate, siendo una fruta, combine bien con todos los alimentos. Quizá no coincidís con nuestro parecer, pero nos pasa con el aguacate lo mismo que

14 recetas de tacos, quesadillas, sincronizadas y otras delicias con tortillas mexicanas o wraps

Quizá, la oferta de tortillas, wraps, durums o piadinas que hay en los supermercados se están yendo de las manos, y no sólo porque cada vez son más los fabricantes de

Ranking de las Mejores Dietas para 2023 según US News & Word Report

La revista estadounidense US News & Word Report ha publicado su lista de las mejores dietas para el año en curso, recordemos que se trata de una clasificación que