Gastronomía y Cía. - La ciencia y el arte culinario, recetas tradicionales, cocina de autor
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Los métodos de cocción

Los métodos de cocción son una técnica culinaria con la que se modifican los alimentos crudos mediante la aplicación de calor para su consumo. Hay muchos alimentos que necesitan una modificación química para hacerlos digestivos y también hay alimentos que se pueden consumir crudos, pero mediante la cocción podemos hacerlos más sabrosos y apetitosos, se modifica su aspecto y su textura, y su garantía sanitaria se ve aumentada porque la cocción destruye casi todos los microorganismos.

Podemos distinguir los métodos de cocción por el medio en el que se realiza: Cocción en medio seco, cocción en medio líquido o húmedo, cocción en medio graso y cocción mixta o combinada (agua y grasa).

Dentro de esta clasificación de métodos de cocción disponemos de varias técnicas que proporcionarán diferentes resultados a los alimentos cocinados. A continuación las listamos, pero cada uno de los métodos de cocción serán tratados individualmente con explicaciones, trucos, ejemplos y vuestra participación, con vuestras consultas y sugerencias.

    Cocción en seco, cocción en medio aéreo o por concentración
    Cocción en medio líquido o húmedo
    Cocción en medio graso
    Cocción mixta o combinada

La cocción de los alimentos, como ya hemos dicho, tiene como fin hacerlos (algunos) aptos para el consumo, como puede ser el arroz, las legumbres, etc., y hacerlos más apetecibles y sabrosos. El calor aplicado a los alimentos hace que se ablanden, se coagulen, se hinchen o se diluyan, es decir, se modifica los componentes físicos y bioquímicos.

Con los métodos de cocción se desarrollan sabores, algunos se suavizan y generalmente se mejoran.

Escrito por el 21 de agosto de 2008   |   Categorías: Diccionario de cocina,Técnicas culinarias

76 Comentarios en “Los métodos de cocción”

  1. 1
    Métodos de cocción: Freír | 25 de septiembre de 2008 a las 1:19 pm

    [...] información | Consumer En Gastronomía & Cía | Los métodos de cocción Escrito por VelSid el 25 de Septiembre de 2008   |   Categorías: [...]

  2. 2
    Teppanyaki | 6 de octubre de 2008 a las 3:26 pm

    [...] puede cocinar cualquier tipo de alimentos, pescados, carnes, vegetales… a través de uno de los métodos de cocción más [...]

  3. 3
    Huevos con patatas, trufa y parmesano | 28 de octubre de 2008 a las 5:51 pm

    [...] destacar que al ser una elaboración al horno y con el aceite de oliva justo y necesario para su cocción, resulta un plato ligero pero muy [...]

  4. 4
    La Vaquería, taller de investigación gastronómica | 31 de octubre de 2008 a las 10:22 pm

    [...] las técnicas de procesado y las aplicaciones industriales que mejor funcionen, las mejores fórmulas de cocción y difundirá todos los avances que de allí surjan. De momento ya están trabajando la brasa [...]

  5. 5
    Métodos de cocción: Brasear | 7 de noviembre de 2008 a las 11:30 am

    [...] (del francés braiser) define dos métodos de cocción en la RAE, uno es “Asar ciertos alimentos sobre la brasa”, lo que todos definiríamos en un [...]

  6. 6
    Métodos de cocción: Gratinar | 3 de diciembre de 2008 a las 8:51 pm

    [...] método de cocción o técnica se realiza generalmente en el horno, aunque también hay utensilios de cocina [...]

  7. 7
    Teléfono de la Dieta Mediterránea | 9 de diciembre de 2008 a las 9:37 pm

    [...] los alimentos más recomendables, los distintos tipos de dietas, sus beneficios y perjuicios, los métodos de cocción más recomendables, qué nos proporcionan los productos alimentarios, cuáles son sus propiedades, [...]

  8. 8
    Polenta | 13 de diciembre de 2008 a las 12:31 am

    [...] procedentes del norte de Italia, la polenta curtida, que resulta de un tostado después de la cocción, la polenta untuosa y muchas otras polentas aromatizadas y condimentadas con ingredientes como el [...]

  9. 9
    Vieira con coliflor trufada y setas saletadas | 6 de enero de 2009 a las 4:58 pm

    [...] de un plato que no te entretendrá en la cocina, resulta ligero para poder servir después un asado delicioso y realmente es exquisito. Pruébalo y nos [...]

  10. 10
    Cocotte | 31 de enero de 2009 a las 3:08 pm

    [...] permite cocinar los alimentos en su propio jugo, no es necesario añadir mucho líquido para la cocción porque al cerrar con la tapa se condensa el vapor, es ideal para cocciones prolongadas a baja [...]

  11. 11

    [...] están compuestas por ingredientes necesarios en nuestra dieta diaria, verduras, pescados, métodos de cocción [...]

  12. 12
    Asador de patatas | 19 de marzo de 2009 a las 9:38 pm

    [...] El asador de patatas es un recipiente que podemos poner en nuestra cocina de gas o eléctrica y por lo que se puede leer en la red, garantizan unas patatas asadas con una piel crujiente y la ternura característica de las patatas realizadas con dicho método de cocción. [...]

  13. 13
    Merluza al horno con costra de almendra | 29 de marzo de 2009 a las 5:58 pm

    [...] un resultado muy satisfactorio. Es muy importante que el pescado sea de calidad y que le demos la cocción adecuada para que resulte jugoso. Las patatas podrían hacerse simplemente al horno un ratito antes [...]

  14. 14

    [...] para la sección de vuestras recetas Hoy Cocinas Tú, necesita un tiempo algo prolongado para la cocción del arroz, pero por lo demás, será muy fácil seguir los pasos de esta maestra. Ingredientes (4 [...]

  15. 15
    Métodos de cocción: Rehogar y sofreír | 13 de abril de 2009 a las 9:23 pm

    [...] de los métodos de cocción en medio graso podemos rehogar y sofreír, dos técnicas cuya principal diferencia radica en la [...]

  16. 16
    Patata & Huevo | 14 de abril de 2009 a las 12:58 pm

    [...] breves descripciones sobre las técnicas de corte de los ingredientes protagonistas y sobre los métodos de cocción, incluye también un diccionario de términos culinarios y el índice es genial, ya que se trata de [...]

  17. 17
    Huevo duro | 4 de mayo de 2009 a las 7:21 pm

    [...] para todos, cada paladar tiene sus exigencias, pero mucho se ha estudiado el huevo y sus métodos de cocción para definir las mejores formas de cocinarlos, para ello ha resultado muy útil la ciencia [...]

  18. 18
    Receta de Patatas salteadas con huevo a la plancha | 10 de mayo de 2009 a las 8:01 pm

    [...] que disfrutan de la buena mesa. Como también podréis apreciar, es una receta muy saludable, por los métodos de cocción y por los ingredientes que incorpora. Esperamos que os animéis a probarla. Ingredientes (4 [...]

  19. 19
    Métodos de cocción: Blanquear | 13 de mayo de 2009 a las 3:55 pm

    [...] partir de aquí, vamos a tocar los distintos métodos de cocción, en primer lugar los más adecuados para las verduras y hortalizas, porque no es lo mismo cocer en [...]

  20. 20
    Las formas de cocción y los contaminantes | 13 de mayo de 2009 a las 5:54 pm

    [...] que pueden estar presentes en los alimentos. En el estudio se han analizado los distintos métodos de cocción y cómo influyen en los niveles de contaminantes, como puede ser en el arsénico, el plomo, el [...]

  21. 21
    Métodos de cocción: Escalfar | 13 de mayo de 2009 a las 5:55 pm

    [...] de los métodos de cocción, uno de los más habituales es escalfar o pochar, lo que se traduce como cocer un alimento en un [...]

  22. 22
    Usos del baño maría | 4 de junio de 2009 a las 11:44 am

    [...] el post sobre los métodos de cocción ya os hablamos del Baño maría, pero hoy vamos a resumir algunos de los usos del baño maría, ya [...]

  23. 23
    Barbacoa más saludable | 9 de julio de 2009 a las 7:42 pm

    [...] finalidad es disfrutar de una barbacoa sin convertir este método de cocción en un hábito y procurando reducir al máximo la relación cáncer y barbacoa del que se viene [...]

  24. 24
    carlos vanegas | 28 de julio de 2009 a las 9:31 pm

    me ha gustado lo concreto de su definicion me gustaria que me pusieran algo de los tipos de buffet que existen a nivel mundial gracias

  25. 25
    VelSid | 2 de agosto de 2009 a las 8:14 pm

    Muchas gracias Carlos, intentaremos hacer algo con tu petición.

    Un cordial saludo

  26. 26
    Métodos de cocción: Dorar | 9 de octubre de 2009 a las 9:57 pm

    [...] leemos, escribimos o explicamos una receta, muchas veces hablamos de dorar un ingrediente, es un método de cocción que se aplica a todo tipo de alimentos, desde una carne, hasta una cebolla de un sofrito, el [...]

  27. 27
    kazz | 14 de octubre de 2009 a las 1:04 am

    heyy que tal, pues mira, ando haciendo una investigacion para la escuela, y me he encontrado con una tipo “polemica” y es definir como metodo de coccion el confit, ejm: confit de oca… que metodo de coccion se da, ?’ humedo o seco??????? sin mas por el momento me despido agradeciendo..:D

  28. 28
    maria | 10 de noviembre de 2009 a las 11:57 pm

    que rico es comer y los metodo de coccion es lo que hacemos todo los dias cuando comemos

  29. 29
    Ahumador casero | 28 de noviembre de 2009 a las 3:36 pm

    [...] ahumador casero Cameron permite cocinar y ahumar los alimentos a partir de una cocción saludable, sin grasas añadidas, conservando los propios jugos del alimento y proporcionando un [...]

  30. 30
    Métodos de cocción: Estofar | 9 de diciembre de 2009 a las 6:39 pm

    [...] tratamos otro método de cocción muy tradicional y que nos ofrece un amplio abanico de posibilidades a la hora de elaborar recetas [...]

  31. 31
    Métodos de cocción: Salteado | 15 de diciembre de 2009 a las 11:40 am

    [...] de los métodos de cocción en medio graso, además de dorar, freír, rehogar y sofreír, tenemos el salteado. Para realizar [...]

  32. 32
    Sauté | 15 de diciembre de 2009 a las 2:50 pm

    [...] que os hemos hablado del salteado como método de cocción, os mostramos uno de los recipientes más apropiados para llevar a la práctica esta técnica, es [...]

  33. 33
    Risotto de gambas y espinacas | 29 de diciembre de 2009 a las 5:35 pm

    [...] conseguir que las gambas resulten jugosas, por lo que hay que añadirlas casi al final de la cocción, y para que las espinacas no dejen esa astringencia en el paladar que generalmente desagrada, a [...]

  34. 34
    Karahi | 6 de febrero de 2010 a las 1:40 pm

    [...] Karahi es un recipiente utilizado en La India y Pakistán para cocinar, sus características hacen que sea muy versátil y se utiliza tanto para freír, como para guisar [...]

  35. 35
    Karahi | 6 de febrero de 2010 a las 1:40 pm

    [...] Karahi es un recipiente utilizado en La India y Pakistán para cocinar, sus características hacen que sea muy versátil y se utiliza tanto para freír, como para guisar [...]

  36. 36
    Descamador de pescado | 16 de febrero de 2010 a las 11:54 am

    [...] algo estrictamente necesario de realizar para disfrutar del plato elaborado, sea cual sea el método de cocción utilizado en la cocina [...]

  37. 37
    Alta Cocina Low Cost | 31 de marzo de 2010 a las 10:17 am

    [...] nos enseñe?, ir al mercado y un poco de tiempo y dedicación, la preparación de ingredientes, las cocciones lentas, las guarniciones cuidadas… la cocina requiere su tiempo si como dice el cocinero [...]

  38. 38
    Wok con Iwao Komiyama | 8 de abril de 2010 a las 9:31 pm

    [...] muy bien, la verdad es que tenemos el wok un poco olvidado es un utensilio que nos proporciona cocciones muy sanas y [...]

  39. 39
    Meuniere | 12 de abril de 2010 a las 6:41 pm

    [...] método de cocción es originario de la cocina francesa, es muy fácil de hacer, se utilizan pocos ingredientes y [...]

  40. 40
    Receta de Puré de coliflor con brunoise de calamar | 18 de abril de 2010 a las 1:24 pm

    [...] incluso si disponéis de poco tiempo para cocinar. Resulta un plato muy sano y nutritivo, tanto por los métodos de cocción realizados como por los ingredientes que lo conforman. Ingredientes (4 comensales) 1 coliflor, 3 [...]

  41. 41
    René Redzepi en Lo Mejor de la Gastronomía | 26 de abril de 2010 a las 11:17 pm

    [...] hasta el momento. Predominan las verduras y hortalizas, pescados y mariscos, además cuida que los métodos de cocción sean de lo más saludables, alejado del abuso de grasas, René Redzepi crea platos extraordinarios, [...]

  42. 42
    Espárragos de Tudela con jamón | 28 de abril de 2010 a las 10:16 pm

    [...] el agua rompa a hervir añade un poco de sal normal e introduce los espárragos, cuece el tiempo suficiente para que los espárragos estén tiernos, dependerá de su grosor. Puedes [...]

  43. 43

    [...] siempre que hay carne para elegir, a la brasa, a la plancha, al horno… con cualquiera de los métodos de cocción empleados nos encanta. Seguro que a vosotros también os apetecerá probar el Costillar de cordero [...]

  44. 44
    Pétalos de tomate | 22 de junio de 2010 a las 3:32 pm

    [...] las cualidades organolépticas de su elaboración. Para hacer los Pétalos de tomate utilizamos el método de cocción del confitado, y podemos darle múltiples matices según las hierbas aromáticas o ingredientes que [...]

  45. 45
    Pollo con patatas crujientes | 28 de junio de 2010 a las 9:30 pm

    [...] Pollo con patatas crujientes es un plato principal muy saludable, la plancha y el horno son métodos de cocción que contribuyen a ello. También la materia prima es básica en cualquier tipo de dieta, si no [...]

  46. 46
    Olla para mejillones | 28 de julio de 2010 a las 12:49 pm

    [...] su interior alberga una rejilla o filtro de acero inoxidable que permite separar el caldo de cocción del producto cocinado. Es apta para cualquier fuente de calor, incluido el horno, y también se [...]

  47. 47
    edwar andres fuentes | 4 de agosto de 2010 a las 10:05 pm

    Me encantó todo lo que dice en esta pagina es muy buena y están bien redactados los escritos por lo que es fácil su entendimiento. muchas gracias att: edwar andres fuentes

  48. 48
    Croûtons | 16 de agosto de 2010 a las 11:26 am

    [...] llamar cuscurro. Dicho término también define a una pieza pequeña de pan tostado, por distintos métodos de cocción, son los croûtons o [...]

  49. 49
    VelSid | 16 de agosto de 2010 a las 10:00 pm

    Muchas gracias Edwar, nos alegra que resulta una información útil.

    Saludos

  50. 50
    Pollo marinado con chile y guacamole | 5 de septiembre de 2010 a las 11:17 am

    [...] y es rico en sabores y en texturas. Su elaboración es sencilla y como siempre, un punto de cocción adecuado y una bonita presentación permite que los ingredientes más humildes se conviertan en la [...]

  51. 51
    Trucos de cocina: ¿Para qué sirve el vinagre? | 23 de septiembre de 2010 a las 9:59 pm

    [...] piel de las patatas ni su pulpa cuando las cocemos enteras, y éste es que se incorpore al agua de cocción un chorrito de vinagre. Hay que ver la cantidad de utilidades que tiene este ingrediente, no [...]

  52. 52
    Guía completa de las técnicas culinarias | 13 de octubre de 2010 a las 10:39 am

    [...] francesa clásica, esta guía también nos ilustra sobre otras culturas gastronómicas, sobre sus métodos de cocción, ingredientes básicos, sus técnicas y recetas. También ofrecen distintas tablas de medidas y [...]

  53. 53
    Tajine de sepia al limón | 21 de octubre de 2010 a las 8:47 pm

    [...] en tajine no sólo es fácil, cómodo y con buenos resultados, nos ofrece un método de cocción saludable, que enriquece en sabores y nos proporciona esa sensación de cocinar pausadamente aunque [...]

  54. 54
    Hoy Cocinas Tú: Guiso de calamares y almejas | 29 de octubre de 2010 a las 8:26 pm

    [...] para estos meses fríos, nos reconforta y alimenta, con ingredientes saludables igual que su método de cocción. Un buen plato para aumentar el recetario, [...]

  55. 55
    La Cocina de la Salud | 3 de noviembre de 2010 a las 1:18 pm

    [...] la familia, la importancia del desayuno, cómo realizar la compra, cómo conservar los alimentos, los métodos de cocción más apropiados, cómo disfrutar cocinando… destacan que no hay alimentos buenos y malos, que no [...]

  56. 56
    Doce recetas con coliflor | 7 de noviembre de 2010 a las 8:36 pm

    [...] es más, que guste. Si elaborado de una forma no agrada mucho, siempre hay alternativas para variar cocciones, texturas, sabores… Estamos seguros de que todos conocéis a alguien que no soporta la [...]

  57. 57
    Métodos de cocción: Cocinar a la sal | 17 de noviembre de 2010 a las 8:49 am

    [...] a la sal es uno de los métodos de cocción antiguos que además resulta muy sano. Este tipo de cocción conserva los nutrientes del [...]

  58. 58
    Los Secretos de la Carne | 17 de noviembre de 2010 a las 8:11 pm

    [...] que podríamos valorar el trabajo que el ganadero ha realizado con sus animales. Argumentaba que el método de cocción que destaca en la cocina de Juan Antonio, la parrilla, se aportaban matices a la carne que no le [...]

  59. 59
    Menú Degustación de Verduras de Tudela | 12 de diciembre de 2010 a las 1:18 am

    [...] palabras, un espárrago recolectado pocas horas antes de su puesta de largo, con una técnica de cocción mixta que respeta toda la personalidad del producto y con un aderezo muy sutil, el aceite de [...]

  60. 60
    Asados al horno: Aves | 18 de diciembre de 2010 a las 5:14 pm

    [...] estas fechas una de los métodos de cocción a los que más vamos a recurrir es al asado al horno. Se trata de una forma de cocción que resulta [...]

  61. 61
    Pularda | 18 de diciembre de 2010 a las 9:40 pm

    [...] ternura deseada. Si se prepara entera, suele elaborarse en el horno o en una olla que permita este método de cocción, como una cocotte. Esto es en el caso de pulardas de unos 9 meses, porque también es verdad que [...]

  62. 62
    Doce recetas para hacer a la plancha | 9 de enero de 2011 a las 10:03 pm

    [...] a la plancha nos proporciona un mundo de posibilidades, a esto debemos sumar que es un método de cocción saludable, se incorpora poca (o nada) cantidad de grasas y es fácil disfrutar del sabor que el [...]

  63. 63
    Qué es el pollo mariposa | 14 de enero de 2011 a las 1:55 pm

    [...] su unión. El pollo mariposa es una técnica de preparación del ave entera destinada a la cocción a la brasa o la parrilla, también es útil para hacer el pollo entero en el horno. Al abrir el [...]

  64. 64
    Mini calabacines a la parrilla con queso y trufa negra | 19 de enero de 2011 a las 10:52 am

    [...] (ya veis como nos gusta sacar provecho a la parrilla, cuando no utilizamos la plancha o el vapor, métodos de cocción saludables y que dan más valor a la materia prima), una buena propuesta para un día normal, [...]

  65. 65
    Fondo de aceite | 13 de febrero de 2011 a las 1:35 pm

    [...] fondo de aceite puede ser necesario para distintos métodos de cocción, como saltear, rehogar, sofreír o dorar, aunque en este último caso no es imprescindible el medio [...]

  66. 66
    Lenteja pardina Tierra de Campos | 25 de marzo de 2011 a las 9:44 am

    [...] lenteja pardina es una de las legumbres de más fácil y rápida cocción, no necesitan remojo, aunque sometidas a este proceso habitual en las legumbres, se pueden cocinar [...]

  67. 67
    Cómo comer fuera de casa de manera saludable | 25 de abril de 2011 a las 2:43 pm

    [...] vez están más interesadas por saber qué comen, de dónde proceden los alimentos, cómo los han cocinado, qué aporte nutricional ofrece… no es de extrañar, dado que la comida de mediodía es una de [...]

  68. 68
    Corvina | 9 de mayo de 2011 a las 12:14 pm

    [...] corvina es muy apreciada en gastronomía, su carne es sabrosa y tersa, admite distintos métodos de cocción, a la plancha, al horno, a la sal… siendo también un pescado muy apreciado para consumir crudo [...]

  69. 69
    Doce recetas con calabacines | 26 de junio de 2011 a las 5:58 pm

    [...] acepta todo tipo de acompañamientos, lo podemos consumir crudo o cocinado, utilizando distintos métodos de cocción obteniendo diferentes resultados. Algunos de ellos los podéis ver en estas Doce recetas con [...]

  70. 70
    Ruta del espeto en Mijas | 30 de junio de 2011 a las 7:59 pm

    [...] la comida hecha, una comida ligera y muy saludable, ya conocemos las bondades de este pescado, y el método de cocción al que se someten las sardinas, además de ser saludable, las hace aún más sabrosas, seguro que [...]

  71. 71
    Truco de cocina: Evitar que la verdura se arrugue | 13 de julio de 2011 a las 7:12 pm

    [...] hacemos verduras y hortalizas en un medio de cocción húmedo, posteriormente es fácil que se apaguen y se arruguen, su aspecto es menos apetecible [...]

  72. 72
    Mazorcas de maíz con sambal | 16 de julio de 2011 a las 3:39 pm

    [...] preparación de estas mazorcas pasa por dos métodos de cocción, primero las hacemos en papillote al horno y después las doramos sobre una parrilla, el resultado [...]

  73. 73
    Modernist Cuisine, Nathan Myhrvold | 22 de julio de 2011 a las 6:37 pm

    [...] El autor de Modernist Cuisine se propuso hace unos años comunicar la ciencia, la técnica, la comida… de una perspectiva diferente, sin duda, sorprendente como nos muestra en el vídeo, hay fotografías en las que se puede apreciar cómo responde un alimento cuando está en pleno proceso de cocción, como en la primera fotografía de corte del libro, cocinando el brócoli al vapor. Además de la ilustración hay explicaciones de lo que sucede, reuniendo información técnica, científica y culinaria sobre la preparación del alimento, además haciendo algunas comparativas con otros métodos de cocción. [...]

  74. 74
    Bacalao a baja temperatura con jugo de pimientos asados | 29 de agosto de 2011 a las 4:56 pm

    [...] este método de cocción sumamos más beneficios, además de respetar el sabor de los ingredientes, es muy saludable, sin [...]

  75. 75
    Almejón de sangre | 15 de diciembre de 2011 a las 10:51 am

    [...] su carne tiene un sabor muy agradable, aunque la textura se puede ver perjudicada según la cocción (y el tamaño de las piezas), de hecho, es una de las almejas que se prefieren consumir en crudo, [...]

  76. 76
    Almejón de sangre | 15 de diciembre de 2011 a las 10:51 am

    [...] su carne tiene un sabor muy agradable, aunque la textura se puede ver perjudicada según la cocción (y el tamaño de las piezas), de hecho, es una de las almejas que se prefieren consumir en crudo, [...]

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