News about Gastronomía y Vida

El almidón resistente es clave para nuestra salud intestinal y metabólica

Durante mucho tiempo, el almidón ha sido catalogado simplemente como una fuente rápida de energía, situándose al mismo nivel que los carbohidratos “simples” o

El círculo vicioso de la inmovilidad o cómo la inactividad alimenta el dolor

¿Te has encontrado en ese punto en el que una rodilla o una cadera te duele más a menudo? Es casi un reflejo: sin darte cuenta, empiezas a mover menos esa articulación. Te

Del sobre de sílice al mapa rojo: pistas sobre cómo se cocina una sociedad dependiente

¿Habéis abierto alguna vez una bolsa de pipas y os habéis encontrado una bolsita de gel de sílice? No es nuevo ni raro: este desecante se usa desde hace décadas en productos

Creatina, suplemento estrella del bienestar y la salud moderna

La creatina se ha convertido en un suplemento estrella del bienestar y la salud moderna, y su salto al mundo gastronómico es la mejor prueba de ello. Lo que durante años se

Gastronomía y vida: empieza una nueva etapa en Gastronomía y Cía

Si lleváis tiempo con nosotros —años, incluso décadas— ya lo sabéis: en Gastronomía y Cía siempre hemos defendido que cocinar es mucho más que alimentarse. Que la