News about recetas vegetarianas

10 recetas con verduras y hortalizas de invierno al horno para el ‘Lunes sin carne’

Empezamos una nueva semana con un recopilatorio de recetas vegetarianas que destacamos hoy por el ‘Lunes sin carne‘, pero la verdad es que funcionan igual de bien

Comparativa nutricional entre el tofu y el tempeh

Volvemos con una comparativa nutricional entre dos alimentos clave de la cocina vegetal: el tofu y el tempeh. Ambos nacen de la soja (aunque hay varios tipos de tempeh, ya

Recetas vegetarianas con setas de ostra: seis platos exquisitos para el ‘Lunes sin carne’

Con estas recetas vegetarianas con setas de ostra os proponemos cocinar con un alimento accesible, sabroso y saludable. Esta seta, cuyo nombre botánico es Pleurotus ostreatus,

12 recetas ricas en calcio sin lácteos: legumbres, verduras, semillas e higos

Esta semana dedicamos el recetario dominical a recetas ricas en calcio sin lácteos, para reforzar el artículo sobre el calcio que compartiremos en breve y del que aún tenemos

Recetas con calabacines y frutos secos, buenas ideas para un menú vegetariano

El calabacín es una de esas hortalizas que nunca sobra en la cocina. Versátil, suave, ligera y agradecida, se adapta tanto a recetas frescas como a platos calientes. Y si lo

Comer bien después de vacaciones: 15 recetas vegetarianas fáciles y sabrosas

Me encanta que el 1 de septiembre caiga en lunes. Es como empezar el mes y el curso con buen pie, con esa sensación de orden que invita a poner en marcha nuevos propósitos. Y

Eneldo fresco: la hierba aromática que dará un toque único a tus platos sin carne

El eneldo (Anethum graveolens) es una planta anual de la familia de las Apiaceae, reconocible por sus finas hojas plumosas de color verde intenso y su aroma característico, que

8 recetas vegetarianas con patatas para disfrutar en verano: fáciles, saludables y con salsas irresistibles

Cuando llega el verano, apetecen platos fáciles, frescos y llenos de sabor, que no nos obliguen a pasar demasiado tiempo en la cocina pero que nos hagan disfrutar igual que si

6 recetas de espaguetis de calabacín perfectas para el verano y para el ‘Lunes sin carne’

El calabacín está en su mejor momento, y eso en nuestra cocina se traduce en platos frescos, ligeros y llenos de posibilidades. Su textura crujiente a la vez que tierna y su

Leche de coco en la cocina vegetariana: recetas fáciles, deliciosas y perfectas para el Lunes sin carne

Empezar la semana reduciendo el consumo de carne es mucho más que una moda: es un gesto que cuida de ti y del planeta. El movimiento ‘Lunes sin carne‘ propone