Dieta y actividad física
Muchas son las personas que con el regreso de las vacaciones quieren ordenar su vida y empezar a cuidarse, es…
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dieta
La Dieta Mediterránea se abandona
La Dieta Mediterránea se abandona y parece que los esfuerzos que se realizan para promoverla son infructuosos. Nuestra dieta es…
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Comer pan no engorda si no abusas
Comer pan no engorda si no abusas, como todo. Podemos tomar diariamente nuestra ración de pan, unos 200 gramos, sin…
hace 18 años
Normativa para controlar la obesidad en Japón
Una nueva normativa para controlar la obesidad en Japón comenzó a funcionar hace algo más de tres meses, a través…
hace 18 años
Dieta evolutiva
La dieta evolutiva es un tipo de alimentación basada en lo que comían los seres humanos hace 6 millones de…
hace 18 años
¿Comer despacio adelgaza?
Comer despacio permite al cerebro transmitir el mensaje de que se ha comido suficiente, éste necesita veinte minutos para reconocer…
hace 18 años
Diario de los alimentos para adelgazar
Un curioso estudio muestra que podría ser beneficioso escribir un diario de los alimentos para adelgazar. Según los investigadores del…
hace 18 años
Nutrigenómica para aprender a comer mejor
La nutrigenómica es la respuesta a la búsqueda de la dieta perfecta, la combinación de la genética y la nutrición…
hace 18 años
Una buena alimentación mejora la tolerancia frente a los tratamientos oncológicos
Una buena alimentación mejora la tolerancia frente a los tratamientos oncológicos, como puede ser la radioterapia o la quimioterapia, esta…
hace 18 años
Los cambios de peso continuos no son recomendables para el corazón
Someterse a una dieta y lograr reducir el peso corporal para afrontar el verano, suele ser una práctica habitual para…
hace 18 años