La Dieta Mediterránea se abandona
La Dieta Mediterránea se abandona y parece que los esfuerzos que se realizan para promoverla son infructuosos. Nuestra dieta es…
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dieta
Comer pan no engorda si no abusas
Comer pan no engorda si no abusas, como todo. Podemos tomar diariamente nuestra ración de pan, unos 200 gramos, sin…
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Normativa para controlar la obesidad en Japón
Una nueva normativa para controlar la obesidad en Japón comenzó a funcionar hace algo más de tres meses, a través…
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Dieta evolutiva
La dieta evolutiva es un tipo de alimentación basada en lo que comían los seres humanos hace 6 millones de…
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¿Comer despacio adelgaza?
Comer despacio permite al cerebro transmitir el mensaje de que se ha comido suficiente, éste necesita veinte minutos para reconocer…
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Diario de los alimentos para adelgazar
Un curioso estudio muestra que podría ser beneficioso escribir un diario de los alimentos para adelgazar. Según los investigadores del…
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Nutrigenómica para aprender a comer mejor
La nutrigenómica es la respuesta a la búsqueda de la dieta perfecta, la combinación de la genética y la nutrición…
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Una buena alimentación mejora la tolerancia frente a los tratamientos oncológicos
Una buena alimentación mejora la tolerancia frente a los tratamientos oncológicos, como puede ser la radioterapia o la quimioterapia, esta…
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Los cambios de peso continuos no son recomendables para el corazón
Someterse a una dieta y lograr reducir el peso corporal para afrontar el verano, suele ser una práctica habitual para…
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Dieta fotoprotectora
La Dieta fotoprotectora fue presentada hace un par de días por la directora del Instituto de Medicina Avanzada de Valencia,…
hace 18 años