Todo Salud

10 beneficios de comer legumbres más de una vez a la semana

En nuestro ánimo de fomentar el consumo de legumbres en recetas saludables, os vamos a dar 10 razones para comer…

Qué hacer con carne que se ha descongelado y no se va a consumir inmediatamente

He descongelado carne, pero no me la voy a comer, ¿qué puedo hacer para que no se estropee? ¿Qué hacer…

Esta es la definición actualizada del término “saludable” de la FDA

La definición actualizada del término “saludable” permite identificar alimentos que cumplen con criterios específicos a simple vista. Se aplica a…

Cómo mantener una alimentación sana en el día a día

Planificar las comidas, controlar las porciones, evitar ultraprocesados, mantener una hidratación adecuada, complementar la alimentación con otros hábitos saludables… te…

¿El perclorato en los alimentos es una amenaza para la salud pública?

El perclorato es un compuesto químico que puede afectar a la salud humana al interferir con la tiroides bloqueando la…

Solicitan etiquetas en las bebidas alcohólicas que adviertan del riesgo de cáncer asociado al consumo de alcohol

El cirujano general de Estados Unidos, Vivek Murthy, destaca la necesidad y urgencia de incluir etiquetas en las bebidas alcohólicas…

Los flavonoides del cacao protegen los vasos sanguíneos de los daños relacionados con el estrés

Los flavonoides del cacao protegen los vasos sanguíneos de los daños relacionados con el estrés, así se concluye en un…

Los compuestos bioactivos de los suplementos de ajo negro varían mucho dependiendo de la marca comercial

Los compuestos bioactivos de los suplementos de ajo negro varían mucho dependiendo de la marca comercial, así se ha demostrado…

Impacto del consumo de bebidas azucaradas en la salud cardiovascular

Hoy hablamos de un estudio que muestra el impacto del consumo de bebidas azucaradas en la salud cardiovascular, lo que…

Del aguacate light al salmón bajo en grasa: De fraude en fraude y tiro porque me toca

¿Existe realmente el salmón bajo en grasas? Descubre las diferencias entre especies y variedades. Aunque algunos productos se publiciten como…