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Diez recetas originales para hacer deliciosas ensaladas con garbanzos el ‘Lunes sin carne’

Aunque hace más de una semana que empezó el nuevo año, parece ser que este lunes es el primero del…

15 recetas con garbanzos para incluir proteínas vegetales en las comidas de verano (y el Lunes sin carne)

Los garbanzos son uno de los alimentos vegetales que mejor sustituyen a la carne porque tienen todos (o casi) los…

Garbanzo Pico Pardal, el garbanzo del cocido maragato

¿Conoces el Garbanzo Pico Pardal? Es el garbanzo del cocido maragato, pues es tradicional de la zona de producción de…

Garbanzos con tirabeques y huevo duro, una receta rica y sana que se hace en 10 minutos

Guárdate bien esta receta de Garbanzos con tirabeques y huevo duro, porque en 10 minutos podrás tener en la mesa…

15 recetas de legumbres con carne para cocinar antes de que llegue la primavera cálida

Estos días el clima nos pide platos reconfortantes, guisos sabrosos y nutritivos para disfrutar y sentirnos bien, por eso hemos…

Puré de garbanzos, shiitake y bimi. Una receta exquisita para disfrutar todo el año

Hay platos que nos alegran el día en cualquier época del año, se adaptan a lo que necesitamos, que esté…

Hummus de garbanzos con brócoli, nueva receta para tus aperitivos saludables

Si no has probado el Hummus de garbanzos con brócoli, aquí tienes una nueva receta para tus aperitivos saludables. Es…

Garbanzos crujientes y especiados para aperitivos y guarniciones (airfryer)

Esta es nuestra nueva receta de garbanzos crujientes y especiados para aperitivos y guarniciones que hacemos en la 'airfryer' o…

Receta de brownie saludable con legumbres, sin azúcar, bajo en carbohidratos y con un intenso sabor a chocolate

Lo bueno de hacer repostería saludable no es que puedas comer más cantidad, sino que puedes comerla más a menudo,…

Una receta de hummus distinta para cada día de la semana (y para el ‘Lunes sin carne’)

Para empezar la semana organizando parte de la comida diaria, aquí tenéis el recopilatorio con una receta de hummus distinta…