dieta vegetariana

20 recetas para hacer una merienda de chuparse los dedos (para el ‘Lunes sin carne’, pero con proteínas)

Si quieres preparar meriendas variadas y olvidarte de los bocadillos o sándwiches con paté, jamón, salchichón y otros embutidos, aquí…

Tofu con limón encurtido, una receta sorprendente para añadir proteína vegetal a las ensaladas

Si quieres probar una nueva forma de incorporar el tofu en tu alimentación, no te puedes perder nuestro Tofu con…

15 recetas con champiñones sencillas, sabrosas y saludables, para todos los días de la semana (y para el ‘Lunes sin carne’)

Te va a encantar cocinar estas 15 recetas con champiñones, son variadas, sencillas, sabrosas y saludables, ideales para todos los…

Diez recetas vegetarianas con curry para el ‘Lunes sin carne’ y para la vuelta al cole

En tu recetario de platos para probar (y seguramente repetir) no deben faltar estas diez recetas vegetarianas con curry, podrás…

¿Mayor riesgo de depresión si se sigue una dieta vegetariana?

Según los resultados de una nueva investigación realizada en Alemania, existe mayor riesgo de depresión si se sigue una dieta…

17 recetas vegetarianas con pimientos del piquillo que puedes cocinar para el ‘Lunes sin carne’

Si buscas inspiración para hacer una comida rica con una de las conservas que a todos nos gusta tener en…

30 recetas vegetarianas con calabacín, para incluir la hortaliza de temporada cada día de la semana (y el ‘Lunes sin carne’)

Volvemos a recomendaros aprovechar la temporada del calabacín para incluirlo en vuestras comidas, cenas e incluso en desayunos y meriendas,…

Diez recetas para el ‘Lunes sin carne’ para hacer ocho hamburguesas vegetarianas distintas y dos panecillos caseros

Con estas diez recetas para el ‘Lunes sin carne’ puedes hacer hasta ocho hamburguesas vegetarianas distintas y dos panecillos caseros…

15 recetas de tofu con verduras para comer sabroso y saludable el ‘Lunes sin carne’

Empezamos una semana más con las propuestas culinarias vegetarianas que nos ayudan a comer sabroso y saludable, y a reducir…

20 recetas de bocadillos vegetarianos para llevar a la playa y sin faltar al ‘Lunes sin carne’

Este recetario os va a inspirar para preparar desayunos, comidas, meriendas y cenas deliciosas para este verano, en principio os…