Recetas Fitness

Tostadas enrolladas con plátano y mantequilla de cacahuete

Este fin de semana podéis preparar estas Tostadas enrolladas con plátano y mantequilla de cacahuete para toda la familia, será…

Fresas maceradas con yogur y té matcha

Para que sigáis variando en vuestros desayunos manteniendo el carácter saludable, hoy compartimos con vosotros una receta muy sencilla y…

Avena, yogur, granada y pistachos

Si queréis disfrutar de este desayuno saludable, recordad que esta noche tenéis que dejar en remojo los copos de avena,…

Paté de berenjenas y tofu ahumado

Disfruta preparando esta sencilla receta de Paté de berenjenas y tofu ahumado, porque después la van a disfrutar también tus…

20 recetas de desayunos saludables para llevar a la cama el día de San Valentín (o cualquier día festivo)

Se acerca el 14 de febrero, por lo que a muchos de vosotros os gustará preparar una sorpresa a vuestra…

Crema de tofu, cacao y naranja sobre pan de centeno

Queda deliciosa la crema de tofu y cacao sobre una rebanada de pan de centeno integral, y se supera si…

Sándwich tostado de crema de cacao y anacardos con plátano y nibs de cacao

Para desayunar o merendar algo muy rico y saludable cualquier día de la semana, podéis tomar nota de esta receta…

Crema de cacao y anacardos para untar

Hacer algunos cambios para mejorar nuestra alimentación es más fácil de lo que parece, incluso con lo que podemos considerar…

Tostadas de boniato, plátano, arándanos y manteca de cacahuete

Una combinación sencilla y deliciosa para disfrutar de un desayuno saludable preparando unas 'sweet potato toasts' es la que podéis…

Gachas de avena con té matcha, mango y chocolate

Es imposible cansarse de desayunar todos los días avena en forma de porridge, pudiendo prepararlos de formas tan variadas y…