Recetas Fitness

Pechuga de pollo asada con shiitake y piñones. Receta exquisita y saludable que puedes hacer en freidora de aire (y horno)

Si crees que comer pechuga de pollo es aburrido y soso, es que no has probado nuestras recetas, por ejemplo,…

Donuts de cacahuete tiernos y deliciosos que se hacen en tres minutos (receta en microondas)

Si tienes en la despensa esa harina de cacahuete o polvo de cacahuete desgrasado que tanto se ha popularizado entre…

Galletas de quinoa y doble chocolate, receta fácil y saludable para golosos, y más económica si se hace en freidora de aire

Esta es la receta fácil y saludable para golosos que estabas buscando, son unas deliciosas galletas de quinoa y doble…

Bizcocho de chocolate rico en proteínas (y sin harinas). Receta en microondas lista en 10 minutos

Esta receta de bizcocho puede ser la solución para tus desayunos o meriendas, y para toda la familia, porque no…

Doce recetas de ricos y sanos desayunos para la vuelta al cole, porque no hay que esperar al finde para disfrutar

Tu comida favorita del día, ¿es, quizá, el desayuno? Tanto si la respuesta es afirmativa como si no, toma nota…

Tarta de tres quesos súper proteica y especialmente deliciosa, prueba esta receta saludable que te va a entusiasmar

No te puedes perder esta receta de tarta de tres quesos súper proteica y especialmente deliciosa, ideal para toda la…

Bizcochitos de avena y chocolate, receta fácil y rápida para hacer sin horno (en 5 minutos)

Sin azúcar, con pocas grasas y saludables, y sin necesidad de encender el horno (cosa que se agradece en verano),…

Hummus con aguacate y aceitunas negras, la receta que te convencerá de que casero es mejor

Lo ideal sería empezar con el hummus tradicional, pero también vais a quedar encantados con este Hummus con aguacate y…

Helado de plátano y proteína de chocolate, receta fácil para hacer unos polos caseros sanos, ricos y nutritivos

Si buscas una receta fácil para hacer unos polos o helados caseros sanos, ricos y nutritivos, ya la has encontrado,…

Cómo hacer mayonesa de ajo negro baja en grasas, una receta de salsa ligera para sorprender

¿Quieres saber cómo hacer mayonesa de ajo negro baja en grasas? Te va a encantar, por su particular sabor y…