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Dietas para adelgazar

Como cada año en esta época saltan las alertas sobre las dietas milagro o los trastornos de la alimentación que…

Cuestión de peso

Cuestión de peso es el nuevo reallity show que se emitirá a partir del próximo 13 de abril en la…

En la dieta también hay que controlar las calorías bebidas

Generalmente, cuando se habla de dietas para bajar de peso, en lo primero que se piensa es en disminuir las…

Dieta y actividad física

Muchas son las personas que con el regreso de las vacaciones quieren ordenar su vida y empezar a cuidarse, es…

¿Comer despacio adelgaza?

Comer despacio permite al cerebro transmitir el mensaje de que se ha comido suficiente, éste necesita veinte minutos para reconocer…

Diario de los alimentos para adelgazar

Un curioso estudio muestra que podría ser beneficioso escribir un diario de los alimentos para adelgazar. Según los investigadores del…

Los cambios de peso continuos no son recomendables para el corazón

Someterse a una dieta y lograr reducir el peso corporal para afrontar el verano, suele ser una práctica habitual para…

Dietas para perder peso

Las dietas para perder peso están en estas fechas en todos los medios informativos, sean en papel, en televisión o…

Los lácteos no contribuyen en la reducción de peso en las dietas

Una revisión sobre diversos estudios científicos realizada por investigadores norteamericanos de la Universidad del Norte de Carolina y del Comité…

Si haces dieta para bajar de peso, evita los edulcorantes

Un grupo de investigadores de la Universidad de Purdue (EE.UU), realizó un nuevo estudio en el que se muestra la…