Cereales integrales para la prevención de la diabetes mellitus tipo 2
Según los resultados de una investigación sueca, los granos integrales, indistintamente de la variedad, son efectivos para la prevención de…
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Todo Salud
Cinco verdades sobre los batidos detox, definitivamente son un fraude
Tras las vacaciones y el verano muchas personas buscan una solución rápida a esos excesos cometidos y a esos kilos…
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Trehalosa, un tipo de azúcar natural que activa un gen que mejora la sensibilidad a la insulina
Un grupo de investigadores estadounidenses ha descubierto que un tipo de azúcar natural denominado trehalosa, tiene la capacidad de mejorar…
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Una dieta alta o baja en carbohidratos reduce la esperanza de vida
Según los resultados de una investigación realizada a largo plazo, una dieta alta o baja en carbohidratos reduce la esperanza…
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Qué pescados se deben congelar y cómo se deben congelar para evitar el anisakis
Es importante conocer las recomendaciones oficiales sobre qué pescados se deben congelar y cómo se deben congelar para evitar el…
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Algunas ideas para empezar a reducir el consumo de azúcares añadidos
Es necesario reducir el consumo de azúcar y también el de muchos productos insanos que la industria alimentaria pone en…
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¿Cuánto aguacate comer al día? ¿Qué se considera una ración de aguacate?
Entre los alimentos ricos en grasas buenas que se recomiendan incluir en la dieta por sus propiedades nutricionales y beneficios…
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¿Es seguro comer el hueso del aguacate?
Está demostrado que el aguacate es un excelente alimento, es rico en grasas saludables, en vitaminas y en nutrientes esenciales,…
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Los consumidores de bebidas con alcohol tienen un microbioma bucal diferente
Una investigación estadounidense concluye que las personas que consumen bebidas con alcohol, tienen un microbioma bucal diferente al de las…
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Las lentejas reducen significativamente el nivel de glucosa en sangre
Un equipo de investigadores de la Universidad de Guelph (Canadá) ha realizado un estudio que concluye que las lentejas reducen…
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