Recetas Fitness

Bol de queso fresco con albaricoques, cerezas y semillas de cáñamo

Seguimos ampliando el recetario de desayunos saludables, hoy os traemos un refrescante bol de queso fresco, combinando el queso batido…

Aderezo balsámico sin grasas

Tanto si lo que buscas son salsas o vinagretas bajas en grasas como si lo que quieres son salsas ricas…

Tostada de centeno con queso crema, manzana verde y dátil

El desayuno puede ser diferente cada día, hay muchos alimentos que son saludables y que son fáciles de combinar, algunos…

Receta de salsa de caramelo saludable

Tenemos una excelente versión fit o saludable del caramelo de mantequilla salada, una salsa que se compone de azúcar, mantequilla…

Sándwich de pollo desmechado con tomate y canónigos

Aquí tenéis una nueva propuesta para disfrutar de un desayuno rico y saludable, la receta de Sándwich de pollo desmechado…

Queso fresco, muesli y frutos rojos

Sólo son necesarios dos minutos para prepararse un desayuno saludable como este, se trata de un bol de queso fresco…

Mugcake de avena, canela, nueces y pasas

Esta receta de mugcake es ideal para quien quiere cuidar su alimentación, es decir, para todos, y no quiere renunciar…

Pollo con crema de espinacas y limón

Con ingredientes tan accesibles y saludables como las espinacas y el pollo, podemos preparar un plato nutritivo y delicioso, sólo…

Falsa mahonesa de ajo y perejil (sin grasa)

Las salsas no tienen que quedar fuera de la alimentación porque se restrinjan ciertos ingredientes, grasas, etc., siempre se pueden…

Galletas de avena y nibs de cacao

Esta es una receta de galletas sin huevos, mantequilla y leche, y si se elige una avena sin gluten ,…