Yogur, cacao, cacahuete y frutos rojos
Con queso fresco batido o con un yogur cremoso, tipo griego, tenemos una base para hacer un desayuno saludable y…
hace 9 años
Desayunos saludables
Doce desayunos saludables con pan
No hay nada como empezar el día con un buen desayuno que además de satisfacer las necesidades nutricionales, nos haga…
hace 9 años
Bowlcake de plátano y coco
Un bowlcake es lo mismo que un mugcake pero en lugar de hacerse en una taza (mug) se hace en…
hace 9 años
Sándwich de atún y aguacate
Posiblemente esta receta os recuerde a los bocadillos de atún de los que tanto disfrutabais de pequeños, y es fácil…
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Porridge con fresas calientes
Aquí tenéis otra propuesta para disfrutar de un desayuno saludable que además será como disfrutar de un capricho goloso, porque…
hace 9 años
Tortilla dulce con fresas y queso fresco
Con los huevos podemos hacer todo tipo de desayunos dulces, tortitas, creps, bizcochos, magdalenas... pero también se pueden hacer tortillas…
hace 9 años
Sándwich de aguacate, tomate y huevo
Hay quien se levanta sin ganas de desayunar y sale de casa con un café bebido, y quien arrasaría con…
hace 9 años
Gachas de avena con fresas y tartinade de chocolate, plátano y cacahuete
Cuando pruebes estas gachas de avena con fresas y tartinade de chocolate, plátano y cacahuete, desearás comerlas en el desayuno,…
hace 9 años
Bol de yogur griego con kale, quinua y dátiles
Si quieres incorporar en tu desayuno la kale en polvo, aquí tienes una idea de la que resulta un bol…
hace 9 años
Pan de cereales con speisequark, plátano y cacahuetes
En menos de cinco minutos se puede preparar un desayuno saludable y rico, tanto, que estaréis deseando repetir, prueba de…
hace 9 años