Comentarios en: Comer bien para nutrir nuestro cerebro http://www.gastronomiaycia.com/2008/06/03/comer-bien-para-nutrir-nuestro-cerebro/ La ciencia y el arte culinario, recetas tradicionales, cocina de autor Fri, 19 Mar 2010 18:49:14 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 hourly 1 Por: Se consumen más calorías cuando hay actividad intelectual http://www.gastronomiaycia.com/2008/06/03/comer-bien-para-nutrir-nuestro-cerebro/#comment-4403 Se consumen más calorías cuando hay actividad intelectual Fri, 05 Sep 2008 17:04:04 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/06/03/comer-bien-para-nutrir-nuestro-cerebro/#comment-4403 [...] Recordemos que alrededor de un 20% de la energía que ingerimos a través de los alimentos, es para nutrir nuestro cerebro. Este estudio, publicado en la última edición de Psychosomatic Medicine, abre el debate sobre si [...] [...] Recordemos que alrededor de un 20% de la energía que ingerimos a través de los alimentos, es para nutrir nuestro cerebro. Este estudio, publicado en la última edición de Psychosomatic Medicine, abre el debate sobre si [...]

]]> Por: Una dieta rica en triptófanos mejoraría nuestro nivel de decisión http://www.gastronomiaycia.com/2008/06/03/comer-bien-para-nutrir-nuestro-cerebro/#comment-2297 Una dieta rica en triptófanos mejoraría nuestro nivel de decisión Fri, 13 Jun 2008 21:54:53 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/06/03/comer-bien-para-nutrir-nuestro-cerebro/#comment-2297 [...] Como norma general el nivel de serotonina está asociado a los niveles de azúcar que tengamos en la sangre, con lo que algunos alimentos ricos en azúcares también mejorarían estos niveles y reducirían el riesgo de sufrir cualquier trastorno de los que antes hemos mencionado. Podemos recordar además que no hace mucho hablábamos sobre la necesidad de comer bien para nutrir nuestro cerebro. [...] [...] Como norma general el nivel de serotonina está asociado a los niveles de azúcar que tengamos en la sangre, con lo que algunos alimentos ricos en azúcares también mejorarían estos niveles y reducirían el riesgo de sufrir cualquier trastorno de los que antes hemos mencionado. Podemos recordar además que no hace mucho hablábamos sobre la necesidad de comer bien para nutrir nuestro cerebro. [...]

]]> Por: VelSid http://www.gastronomiaycia.com/2008/06/03/comer-bien-para-nutrir-nuestro-cerebro/#comment-2150 VelSid Fri, 06 Jun 2008 11:13:19 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/06/03/comer-bien-para-nutrir-nuestro-cerebro/#comment-2150 Buen alimento Trex, ¿realmente colaboran en mejorar la memoria? Saludos Buen alimento Trex, ¿realmente colaboran en mejorar la memoria?

Saludos

]]> Por: trex http://www.gastronomiaycia.com/2008/06/03/comer-bien-para-nutrir-nuestro-cerebro/#comment-2121 trex Wed, 04 Jun 2008 07:38:28 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/06/03/comer-bien-para-nutrir-nuestro-cerebro/#comment-2121 Yo cuando tengo una actividad mental superior a la normal lo noto. Suelo llevar pasas porque a veces siento incluso que desfayecto, jeje Yo cuando tengo una actividad mental superior a la normal lo noto. Suelo llevar pasas porque a veces siento incluso que desfayecto, jeje

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