Comentarios en: Proyecto Diogenes, efecto yoyo en las dietas http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/ La ciencia y el arte culinario, recetas tradicionales, cocina de autor Fri, 10 Feb 2012 17:14:15 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: Tu dieta es tu vida. ¡Cuídala! http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-20845 Tu dieta es tu vida. ¡Cuídala! Mon, 29 Jun 2009 12:16:26 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-20845 [...] El lema para esta ocasión es Tu dieta es tu vida. ¡Cuídala!, y el mensaje muy claro, no existen las dietas milagro. La mayoría de los nutricionistas indican que este tipo de dietas carecen de fundamentos científicos, provocan desequilibrios en el organismo causados por las restricciones y alteraciones de lo que en realidad debería ser una dieta sana y equilibrada. También ponen de manifiesto algo que se ha reiterado en varias ocasiones, tras abandonar este tipo de dietas, la recuperación del peso perdido es muy rápida, de ello hablábamos en el post Proyecto Diogenes, efecto yoyo en las dietas. [...] [...] El lema para esta ocasión es Tu dieta es tu vida. ¡Cuídala!, y el mensaje muy claro, no existen las dietas milagro. La mayoría de los nutricionistas indican que este tipo de dietas carecen de fundamentos científicos, provocan desequilibrios en el organismo causados por las restricciones y alteraciones de lo que en realidad debería ser una dieta sana y equilibrada. También ponen de manifiesto algo que se ha reiterado en varias ocasiones, tras abandonar este tipo de dietas, la recuperación del peso perdido es muy rápida, de ello hablábamos en el post Proyecto Diogenes, efecto yoyo en las dietas. [...]

]]> Por: Dietas rápidas http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-20835 Dietas rápidas Mon, 29 Jun 2009 11:20:59 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-20835 [...] a esto el conocido efecto yo-yo, y que los cambios de peso continuos no son recomendables para el corazón. Sin duda, una dieta [...] [...] a esto el conocido efecto yo-yo, y que los cambios de peso continuos no son recomendables para el corazón. Sin duda, una dieta [...]

]]> Por: Dietas para adelgazar http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-19754 Dietas para adelgazar Fri, 05 Jun 2009 17:19:14 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-19754 [...] no se consiguen los resultados esperados, pues una dieta mal hecha, frecuentemente provoca el efecto yoyo, y como ya comentamos hace unos meses, los cambios de peso continuos no son recomendables para el [...] [...] no se consiguen los resultados esperados, pues una dieta mal hecha, frecuentemente provoca el efecto yoyo, y como ya comentamos hace unos meses, los cambios de peso continuos no son recomendables para el [...]

]]> Por: Dietas para perder peso http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-2404 Dietas para perder peso Wed, 18 Jun 2008 16:41:05 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-2404 [...] Gastronomía & Cía | Tu dieta es tu vida. ¡Cuídala! En Gastronomía & Cía | Proyecto Diogenes, efecto yoyo en las dietas Etiquetas: adelgazar, dieta, dietas [...] [...] Gastronomía & Cía | Tu dieta es tu vida. ¡Cuídala! En Gastronomía & Cía | Proyecto Diogenes, efecto yoyo en las dietas Etiquetas: adelgazar, dieta, dietas [...]

]]> Por: Dieta de la Luna, un fraude sin rigor científico http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-2035 Dieta de la Luna, un fraude sin rigor científico Thu, 29 May 2008 13:07:46 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-2035 [...] provocar el aumento de peso y provocar el conocido efecto yoyo, del que ya hablamos en el post proyecto Diogenes, efecto yoyo en las dietas. Hay que tener mucho cuidado con este tipo de dietas, quienes las desarrollan pretenden, con [...] [...] provocar el aumento de peso y provocar el conocido efecto yoyo, del que ya hablamos en el post proyecto Diogenes, efecto yoyo en las dietas. Hay que tener mucho cuidado con este tipo de dietas, quienes las desarrollan pretenden, con [...]

]]> Por: VelSid http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-1919 VelSid Sun, 18 May 2008 17:37:14 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-1919 Muchas gracias Auro, es que te has pegado unas buenas minivacaciones ;) Ahora nos toca a nosotros, nos vamos tres días de turismo enogastronómico por el Somontano, mañana salimos, ya te contaremos... P.D. Estás wapísima y tu sonrisa es luz, así que a seguir con ella ;) Besotes Muchas gracias Auro, es que te has pegado unas buenas minivacaciones ;)

Ahora nos toca a nosotros, nos vamos tres días de turismo enogastronómico por el Somontano, mañana salimos, ya te contaremos…

P.D. Estás wapísima y tu sonrisa es luz, así que a seguir con ella ;)

Besotes

]]> Por: Auro http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-1903 Auro Fri, 16 May 2008 20:31:19 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-1903 Yo mejor no digo nada...directamente me pongo a llorar... bueno vale, lo que si quiero es felicitaros, esto cada día esta mas estupendo, pero chicos, que marcha lleváis, mi lector de feeds, se vuelve loco con vosotros, jajaja...¡¡madre mía que velocidades¡¡ Un besote para los dos Yo mejor no digo nada…directamente me pongo a llorar…

bueno vale, lo que si quiero es felicitaros, esto cada día esta mas estupendo, pero chicos, que marcha lleváis, mi lector de feeds, se vuelve loco con vosotros, jajaja…¡¡madre mía que velocidades¡¡

Un besote para los dos

]]> Por: VelSid http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-1900 VelSid Fri, 16 May 2008 14:06:49 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-1900 Sin duda, la mejor dieta es la que cubre todas las necesidades de nuestro organismo, proteínas, carbohidratos, grasas... una dieta centrada en un nutriente, deja otros desfavorecidos, por lo que el organismo y la silueta siempre se verán resentidos, sobrados o faltos. Hay que ser conscientes, si se desea perder peso, que no conviene que sea de forma rápida. Salvo que existan otros problemas que causen el sobrepreso, una dieta equilibrada y alejarse del sedentarismo es la fórmula más adecuada para encontrarse bien. Muchas gracias Polita, un cordial saludo. Sin duda, la mejor dieta es la que cubre todas las necesidades de nuestro organismo, proteínas, carbohidratos, grasas… una dieta centrada en un nutriente, deja otros desfavorecidos, por lo que el organismo y la silueta siempre se verán resentidos, sobrados o faltos.

Hay que ser conscientes, si se desea perder peso, que no conviene que sea de forma rápida. Salvo que existan otros problemas que causen el sobrepreso, una dieta equilibrada y alejarse del sedentarismo es la fórmula más adecuada para encontrarse bien.

Muchas gracias Polita, un cordial saludo.

]]> Por: polita http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-1893 polita Fri, 16 May 2008 08:02:36 +0000 http://www.gastronomiaycia.com/2008/05/16/proyecto-diogenes-efecto-yoyo-en-las-dietas/#comment-1893 Ya hace 25 años, Michel Montignac habló de la necesidad de consumir un gramo de proteina pura por cada kilo de peso corporal para mantener el peso. Y 1,5 g para perder peso. Pero hay que comer también glúcidos de buena calidad y lípidos, para llevar una dieta equilibrada y sana. Sois una estupenda fuente de información. Gracias. Ya hace 25 años, Michel Montignac habló de la necesidad de consumir un gramo de proteina pura por cada kilo de peso corporal para mantener el peso. Y 1,5 g para perder peso.

Pero hay que comer también glúcidos de buena calidad y lípidos, para llevar una dieta equilibrada y sana.

Sois una estupenda fuente de información. Gracias.

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